”

　　这时自讨了个没趣，我退了出来。灰溜溜的回到了墨落大哥的办公室。一屁股坐在她的老板椅上，嗯！感觉真的很舒服，椅子晃晃悠悠，坐着就是两字：惬意。

　　找开他的电脑，毫无目的的浏览着，这时那股子股还没有退去，我搜索着那些好看的文章打发时间。

　　这时忽然一篇文章吸引了我的眼球，我乐不滋的找开读了起来：

　　《女性自畏大全》，越看越带劲，原来女人也可以这样。

　　对于**这档事，大部分男女会有不同的面对态度;一段时间需要“清仓缴械”的哥们儿，几乎本能地都会双手DIY解决，而姊姊妹妹们，可能就比较需要跨越那层心理障碍，才能自在地抒发**。

　　每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的**;**是种很健康的宣泄方式，大家都有权利享受，以下介绍的几种**方法，希望能帮助你在自己的**世界里，找到很尽性的快乐!

　　女人的**最敏感，许多女人的**来自于**刺激而非****，所以女人**的第一步，就是找一面镜子检视**，好好认识大**、**、**及**口的位置，从抚摸开始探寻快感。

　　方法1善用手指

　　以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦**、大**、**、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是**，许多女性在**部位给予充分的刺激，不需要插入**，即可达到**。

　　保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

　　接着试着自我爱抚身体，从**、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会**，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激**时，而且**也湿润时，再尝试将手指插入**，仿真**进出抽送的动作。

　　**和**的**形态有别，女性朋友可以在**中认识自己的快感反应，进而了解自己的**深浅的不同。

　　对女性朋友来，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只**抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，**连连。

　　方法2拿个枕头

　　对于生性保守，深受礼教束缚的人来，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假**时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入**的刺激位置。

　　方法3利用莲蓬头

　　用温水冲击外阴到**，可以增加**的充血，增加性兴奋，但是别直对着**口强力喷送，以免受伤和感染。

　　方法

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